Tuorepuuro
1 dl Kaurahiutaleita
1 dl Neste
1 dl Massa
1 rkl Maku
Esimerkiksi:
Neste: Maito, vesi
Massa: Jogurtti, rahka, raejuusto, banaani, munanvalkuainen, marjat
Maku: Kaakaojauhe, vaniljajauhe, kaneli, pähkinärouhe, hunaja
Sekoita ainekset keskenään ja laita noin tunniksi jääkaappiin tekeytymään.
-
Vitamiinit ja kivennäisaineet Ruuasta saadaan energiaravintoaineiden lisäksi myös vitamiineja, kivennäisaineita ja nesteitä, jotka ovat v... -
Hiilihydraatit Välttämättömiä ravintoaineita, kuten vitamiineja ja kivennäisaineita Terveyttä edistäviä ja hyvinvointia tukevia yhdistei... -
Kasvisruokavalio Ensin yleisesti kasvisruokavaliosta ja käsitteistä. Vegaaniruokavalio: Ainoastaan kasvikunnan ...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti