Siemen-pähkinä raakapuuro
2 Banaania
2 Päärynää
2 dl Auringonkukansiemeniä
1 dl Saksanpähkinöitä
1 rkl Kuivattuja hedelmiä
Kaikki sekaisin ja tekeytymään jääkaappiin noin tunniksi, Voit myös sekoittaa ainekset blenderillä tai sauvasekoittimella sileäksi.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti